Wie Physiotherapie das Thoracic-Outlet-Syndrom behandeln kann
Die Symptome können etwas vage beginnen. Insbesondere wenn Sie viel Zeit am Computer verbringen, können Schmerzen im Nacken und in der Schulter auftreten, begleitet von einem Kribbeln in der Hand. Hand- und Schulterschmerzen können sich verschlimmern, während die Patienten beginnen, Kälte in ihren Fingern zu verspüren. Das Thoracic-outlet-Syndrom kann zunächst harmlos sein, aber wenn es nicht behandelt wird, kann sich der Zustand des Patienten so weit verschlechtern, dass er nicht mehr arbeiten und am Alltagsleben teilnehmen kann.
Was ist das Thoracic-Outlet-Syndrom?
Das Thoracic-outlet-Syndrom (TOS) ist eine Erkrankung, zu deren Symptomen gehören:
- Taubheitsgefühl in den Fingern
- Schmerzen in Schulter, Nacken und Arm
- Beeinträchtigung und manchmal Verfärbung der Extremitäten
TOS wird durch die Kompression von Nerven und/oder Blutgefäßen im oberen Brustbereich verursacht. Der Thoraxausgang (TO) bezieht sich auf den Austrittskanal dieser Nerven und Blutgefäße aus der Brust in die oberen Extremitäten. Der TO wird von Muskeln, Knochen und anderen Geweben begrenzt, und alle Probleme, die dazu führen, dass Muskeln, Knochen und andere Gewebe an den Thoraxausgang grenzen. Jeder Zustand, der zu einer Schwellung dieser Gewebe führt, kann ein Thoracic-outlet-Syndrom verursachen. Ein Thoraxauslass kann durch schlechte Körperhaltung, übermäßige Computerarbeit oder Gewichtheben verursacht werden. Es muss jedoch beachtet werden, dass manchmal keine erkennbare Ursache vorliegt.
Wie man das Thoracic-Outlet-Syndrom behandelt
- Haltungstraining: Das erste Protokoll zur Behandlung von TOS besteht in der Beurteilung von Haltungsproblemen bei alltäglichen Aktivitäten, bei der Arbeit und im Ruhezustand, um die Haltung nach Bedarf wiederherzustellen und den Druck auf den Brustkorb zu verringern.
- Manuelle Therapie: Der Schwerpunkt der manuellen Therapie liegt auf der Erweiterung des Bewegungsumfangs im Schultergürtel und den halben Rippen. Dies wird auch dazu beitragen, dass der Patient die Haltungsanpassungen des Haltungstrainings beibehalten kann.
- Transkutane elektrische Nervenstimulation oder TENS: TENS oder EMS ist eine Schmerzbehandlungsmethode, bei der elektrischer Niederspannungsstrom verwendet wird, der die lokale Freisetzung von Neurotransmittern wie Serotonin bewirkt, die Schmerzsignale im Gehirn blockieren.
- Kinesio-Tape: Zusätzlich zu den nützlichen Vorteilen, die Kinesio-Tapes bei der Schmerzlinderung, Schwellungsreduzierung und Verbesserung der Lymphfunktion haben; Kinesio-Tape ist auch nützlich, um Patienten dabei zu helfen, die richtige Körperhaltung beizubehalten.
- Therapeutische Übung: Damit Patienten in der Lage sind, die richtige Haltung zur Druckentlastung beizubehalten, müssen sie über die nötige Kraft und Flexibilität verfügen. Zusätzlich zu den Übungen in einer Physiotherapiesitzung sind für eine erfolgreiche Behandlung des Thoracic-outlet-Syndroms Heimübungsprogramme mit Übungen wie Bruststreckung und Rudern erforderlich.
TOS ist eine dieser Diagnosen, die zunächst eher lästig sind. Wenn es jedoch unbehandelt bleibt, kann es zu einer Behinderung und der Notwendigkeit eines chirurgischen Eingriffs führen. In unserem computer- und technologiegesteuerten Lebensstil verschlechtert sich die Körperhaltung der Patienten weiterhin, wodurch die meisten Patientenpopulationen dem Risiko ausgesetzt sind, TOS zu entwickeln. Für Patienten ist es wichtig zu verstehen, dass eine Behandlung möglich ist und dass ein frühzeitiges Eingreifen von entscheidender Bedeutung ist.
Source by Sara Zuboff