Organisieren Sie mit Sanduhren
Sie haben bereits mit der Arbeit an einem Projekt begonnen, nur um sich etwa eine Stunde später in einem völlig anderen Raum wiederzufinden und frustriert darüber zu sein, dass Sie keine Zeit hatten, das Geplante fertigzustellen.
(Puh! langer, endloser Satz).Nun, hier ist ein kleiner Trick, der Ihnen helfen wird, sich auf die Aufgabe zu konzentrieren. Die erstaunliche, ungenießbarTimer. DING!
Angenommen, Sie möchten Ihren Kleiderschrank aufräumen und alle Kleidungsstücke ausziehen und auf Ihr Bett legen. Dort finden Sie das Spielzeug Ihrer Tochter und bringen es in ihr Zimmer. In ihrem Zimmer sieht man ihre Kleidung auf dem Boden verstreut. Du sammelst sie ein und bringst sie in die Waschküche. Wir kümmern uns auch um das Starten einer Ladung. mmmm… wenn du an der Küche vorbeikommst, bekommst du Heißhunger und schnappst dir einen kleinen Snack. Dein Telefon klingelt und dein bester Freund fragt dich: „Was machst du?“ (Erinnert mich an das Buch „If You Give A Mouse a Cookie“.)
Wirklich du war Nachdem Sie vor etwa einer Stunde Ihren Kleiderschrank organisiert haben, haben Sie jetzt genug von dem Projekt, weil es nie fertig zu sein scheint. Versuchen Sie es mit einer guten alten Sanduhr, um auf dem richtigen Weg zu bleiben.
Es gibt sie in allen möglichen Formen, Farben und Größen. Der Schlüssel ist, dass Ihr Timer Geräusche macht.
Starten Sie nun Ihr Projekt, während Ihre Sanduhr beispielsweise auf 15 Minuten eingestellt ist. Wenn der Timer abläuft und Sie noch arbeiten, EXZELLENT! Setzen Sie Ihren Timer zurück und fahren Sie fort. Wenn Ihr Timer abläuft und Sie in der Küche einen Snack zu sich nehmen, ist es Zeit, sich wieder an die Arbeit zu machen.
Was hast du geplant?
Source by Angie Weid